Как правильно выбирать гимнастические предметы

Гимнастические предметы Представляем Вам несколько полезных и практичных советов о том, как правильно подобрать гимнастический инвентарь. Данная информация будет полезна для тех, кто занимается гимнастикой сам или воспитывает маленьких будущих спортсменов. Напомним, что все необходимое для занятий вы можете приобрести в нашем магазине, а именно: одежда для гимнастики, инвентарь, ткань для пошива костюмов и другое.
Итак, при выборе скакалки нужно учесть, что:
1. Стандартная длина обычной скакалки – 3 метра. Она подойдет для всех гимнастов ростом до 180 см.
2. Чтобы выявить оптимальную длину под свой рост, нужно вставь ногами посередине скакалки и, зажав концы, развести руки в стороны. Оптимальная длина должна доставать спортсмену по плечи. Лишнее нужно обрезать с краев.
3. Если скакалка сделана из пеньки, ее нужно прошить до оптимальной длины, а если из нейлона – то концу нужно прижечь огнем.
При выборе обруча нужно учесть, что:
1. Сначала нужно определиться с тем, из какого материала вы хотите изделие – из ПВХ, полиэтилена или пластика. Затем нужно определиться с цветом, обручи бывают самых разных цветов, одноцветные и многоцветные. По структуре могут быть гладкими или обклеенные цветной лентой.
2. Обруч нужно выбирать, сверяясь с ростом:
• До 135 см в росте – 70 см обруча в диаметре.
• От 136 до 150 – 75 см.
• От 151 до 160 – 80 см.
• От 161 до 170 – 85 см.
• От 171 и выше – 90 см.
Гимнастические предметыПри выборе мяча нужно учесть, что:
1. Диаметр мяча зависит от возраста спортсмена. Если ребенку меньше 7 лет или он ниже 130 см, то ему подойдет мяч диаметром в 15 см. Для детей постарше или повыше, а также для взрослых подойдет мяч диаметров 18,5 см.
2. Покупая мяч, также необходимо купить для него насос и чехол для транспортировки.
При выборе гимнастических булав нужно учесть, что:
1. Покупать их нужно парой, то есть по две штуки.
2. Для начинающих или детей младше 10 лет подойдут пластиковые булавы длиной в 41 см, для спортсменов постарше – стандартные булавы длиной в 60 см.
3. Во избежание травм рекомендуется приобретать снаряды с бархатными ручками, тогда булавы не выскользнут из рук.
При выборе гимнастических лент нужно учесть, что:
1. Длину ленты нужно подбирать в зависимости от возраста: младше 9 лет – 4,5 м; от 10 до 14 лет – 5 м; от 15 и старше – 6 м.
2. Перед тем как выступать ленту нужно обязательно обработать антистатиком.
3. Выбор цвета ленты зависит от ваших предпочтений, но лучше, чтобы он сочетался с костюмом.
Вы можете приобрести все эти вещи в нашем магазине, а также ткани оптом, швейную фурнитуру, различные аксессуары и много другое. Ждем вас за покупками.